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朝顔 [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


沢山の朝顔が咲いてました!


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写真はアレですが、スッキリ爽やかです。


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別の場所にピンクも咲いてました。


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マリリリもシャンプーして

スッキリ爽やかでした[ぴかぴか(新しい)]




こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]




O組 XZ-1




2017.9.30 Sat



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夕景 [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


散歩で外に出た時、今日は夕日が綺麗だから多摩川コースにしよう!


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でも、自宅からは低い雲は見えないし

多摩川に着く頃には、いつも夕日が沈む間際である・・・[もうやだ~(悲しい顔)]


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こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]



O組 XZ-1



2017.9.29 Fri



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久々に [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


久々にC機を持ち出してお散歩でした。


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今年はコスモススポットへ撮りには行ってませんが

偶然咲いてたコスモスは撮っています。


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公園に着きました。


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ズームではありません。私が徐々に寄って行って撮ってます。


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調子に乗ってマリア・リリアの単独ポートレート撮りしたかったのですが

お日様が雲隠れしてしまい意気消沈

マリリリそのままの位置で撮ってやめました(笑)


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こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]



C組 EF100mmMacro & 8-15mmFisheye




2017.9.24 Sun



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退屈散歩 [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


彼岸花撮りを終えたしまうと

ちょっと撮るもの無くなってしまいました。

ズーム持ち出して、あてなし散歩


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マリリリ、ちょっと退屈だったようです。


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こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]



S組 SONY FE24-240mm



2017.9.23 Sat



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彼岸花3 [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


もう秋だな〜と思ってたら、夏日が戻って来た。


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土手沿いを歩くのはやめて


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垣根沿いに歩く


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今年は彼岸花撮りが上手く撮れなかったので諦めていたのですが

彼岸花に遭遇


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彼岸花に遭遇したところで

私の撮れるのはこんな程度なんだなと妙に納得・・・(笑)


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土手に上がりました。


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こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]




S組 Planer50mm




2017.9.18 Mon



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おやつ買い出し [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


この日は、おやつの買い出し日でした。

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三井アウトレットパーク南大沢の四方には小〜大の公園や

公園に至るまでの広めの遊歩道があります。

それぞれ公園への距離も違いますが遊歩道も楽しめます。


この日は雨も降りそうでしたので

一番近い遊歩道&小さな公園にてお散歩


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失敗でオーバーしていますが

この日はなんかオーバーの方が良いかな〜と思い

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2枚目も。1枚目よりかなりオーバーです(笑)


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マリアは普段でもおでこが白トビしてますが

オーバーめに


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もうそろそろ帰ります。


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ちなみに四方の公園ですが

一方だけやばいスポット[がく~(落胆した顔)]がありますので

その方向の公園には行きません。



こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]



O組 XZ-1




2017.9.16 Sat



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彼岸花 2 [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


彼岸花を撮りに

いつものルートといつもの公園へ

まずは、いつものルートに咲いている白い彼岸花


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いつもの公園に着きました!

しかし、このマリリリを撮った直後

蚊の大群が[あせあせ(飛び散る汗)]


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せっかく来たのにこれ撮って脱出[モバQ][モバQ][モバQ]


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しょうがないので

外側から撮りました・・・。

望遠持って来て良かった。


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彼岸花とマリリリのショットは蚊の大群が居るので諦め

花壇で代用(笑)


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原っぱに移動しましたが

いつものコスモスが見当たりません。

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帰りに歩道に設置された小さな花壇に彼岸花発見


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こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]





S組 Tamron SP 35mm & SONY FE24-240mm





2017.9.15 Fri



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彼岸花 1 [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


散歩していたら、民家の塀の外にポツリと一輪の彼岸花

あ〜もう彼岸花の時期だな〜と思いながらテスト撮影


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縦撮りも


でも、進路を進めていくうちに

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夏日になってきました[あせあせ(飛び散る汗)]


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夕方散歩なのに・・・[たらーっ(汗)]


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こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]




S組 Tamron SP 35mm




2017.9.10 Sun



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コキア [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


夕方散歩

夕方は秋っぽくなりました。


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コキア


昨年は花壇の中心寄りに植えられていたのですが

今年は縁側にも植えられておりました!

紅葉が楽しみです[るんるん]


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こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]



S組 Tamron SP 35mm




2017.9.9 Sat



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ヤッターワン! [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


記事もようやく9月に辿りつきました。


この日の前3日間は急に涼しくなり


今年の残暑はあまり厳しくないな〜と思いきや


この日、秋晴れではなく、ちょっと夏に戻ったようなお天気でした。


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府中市の緑道を通って西方向へお散歩


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ここで一旦休憩


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2匹の子連れの猫ちゃんでしたが

望遠レンズに交換している間に仔猫ちゃん、どっか行ってしまいました(汗)


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かなり近づきましたが、親猫ちゃんは、どっしりとこのままでした(笑)


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緑道にはトンネルもあります。


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公園に着きました!


リリアの顔の左奥のピンクのボケ

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蓮でした。

240mmのクロップ撮影(換算384mm)でもこの大きさが限界です。


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帰路は、稲城市の街道沿いを通って帰りました。


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ヤッターワンが設置されておりました!


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高さ約2mですが

隣駅のガンダムとシャーザクと比べると

小ちゃい。

素材が遊具っぽい・・・[たらーっ(汗)]


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ま〜それでも、記念写真は撮ります(笑)




こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]




S組 Planer 50mm & SONY FE24-240mm





2017.9.2 Sat




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ベンチマニア? [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


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わんちゃんって

家の中では、結構 物を(それが何であるかは別として)認識していると思います。

では、外ではどうか?

マリリリ、ロング散歩の時、ベンチを見つけると、必ず向かいます。

上の写真は、マリリリをセットしてからの、やらせ写真ですが(笑)

丸太のベンチだろうと、写真のような木のベンチだろうと

石のベンチだろうとカラフルな樹脂のベンチや金属のベンチだろうと。


ベンチを見つけるやいなや、マリリリに引っ張られ、ベンチへ導かれます。

何故マリリリはベンチへ向かうのか?


ベンチマニアなのか?


いや、それは

マリリリ、ベンチ=おやつタイムと思っているから[るんるん]


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おやつに関わる物体の記憶力と観察力は抜群[ぴかぴか(新しい)]




こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]




S組 Planer 50mm




2017.8.27 Sun



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深大寺 [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


久々の深大寺です。


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何故かのぼり旗ばっか撮ってます(笑)


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そういえば

先週(9/10放送)のモヤモヤさまぁ〜ず2は調布でした。

ここの赤い和傘のお蕎麦屋さんでは蕎麦ではなく、おでん食べてましたね。

夏のおでんもいいもんだなぁ〜とおっしゃってました(笑)

注:モヤさま2では"名物は食べないルール"が復活

でも、さまぁ〜ずさんは過去に他の番組で

深大寺に来られてお蕎麦も食べておられますからね(笑)


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いつもの神代公園の丘へも行きました。

リリア、丘を登って疲れている訳ではありません(笑)


ちなみに

きぃさんのsaraちゃん、Leaちゃんもこの丘がお気に入りのようです[るんるん]

詳しくは、きぃさんの9/15のお記事にて


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こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]



S組 Tamron SP35mm




2017.8.20 Sun



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夏休み [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


夏休みの記事です。


なんだか今年は夏らしくない変な夏休みだったおかげで

日中にお散歩できました。


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いつもの水景のある公園


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この日の天気
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この公園から東方向は晴れ


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西の帰路方向はかなり怖い空模様・・・[あせあせ(飛び散る汗)]


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でも、帰りは雨は降らずで無事に帰れました〜。




こんな夏休みでしたよ[わーい(嬉しい顔)]




S組 Planer 50mm




2017.8.13 Sun



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ベタ [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


なんか虫でも撮りたいなと思い

久しぶりに24-240mmつけて多摩川へ


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土手の草むらから飛び出て来て1分くらいモデルしてくれたバッタさん


しかし、久しぶりの24-240mmのせいか

全ての写真が

『こういうのをベタな写真の見本って言うんだよ』

ってな写りでした・・・[ふらふら]


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ちなみに

マリリリもベタベタ草で毛が綿あめ状になってしまいました・・・[ふらふら]

(マリアのお尻の毛と尻尾の毛が繋がっております)




こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]



S組 SONY FE24-240mm



2017.8.12 Sat



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納涼盆踊り [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


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近所の納涼盆踊りでした。


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毎年連れて来ておりますが、マリリリにとっては?な世界のようです。


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静かな場所へ移動


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こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]




S組 Planer50mm




2017.8.5 Sat



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7月の終わり [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


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マリリリは元気でしたが

私は雨が降っても暑い日の中

風邪は治ってますが用心の為、長袖長ズボンのジャージ姿・・・[たらーっ(汗)]



こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]



O組 XZ-1



2017.7.30 Sun



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アルギニン [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


(まだ7月下旬の話ですが)


風邪を引いて熱を出してしまいました・・・[もうやだ~(悲しい顔)]


日曜日は元気に寝たのですが(笑)

翌朝起きると

肩からお腹にかけて、たすき掛けのように大汗かいていて

それが寝冷えしたみたいでした。

起きた時は熱はなくただ扁桃腺が腫れっぽかっただけでしたが・・・


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ちょうどこの日の4日前くらいに

アジフライの小骨が歯ぐきに刺さって

歯ぐきがちょっと腫れてたのに放っておいたんですが

この日、午前中は安静も兼ねて

風邪の方ではなく咽喉科の病院に行く事にしました。


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が、しかし


病院にTシャツ・トレパン(短パン)で行ったのがいけなかったのか

診療・清算の待ち時間 寒くなって震えてきました[がく~(落胆した顔)]

(歯ぐきの腫れの方は結局、アジの骨は見つからず軟膏を処方されただけ)


帰りは、外の気温が28~30℃あるにもかかわらず

ブルブル震えながら帰りました。汗すらかきません。

で、帰宅してバタンキューで熱も出ていたので

トレーナーやジャージを着込み寝ました。


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わたくし、いつも風邪は病院に行かずに治してます。

前述のように病院での待ち時間中に悪化してしまうので・・・[もうやだ~(悲しい顔)]


厚着をして毛布がぶって寝て大量に汗をかかせて治すのが主な方法。

洗濯物が増えるのと乾燥機がフル回転してしまうので経済的には不向きです(笑)

他の方法は何か即効性のある食材無いかな〜と探してますがこれと言って見つからず。


風邪のひき始めは、

ユンケル等の栄養ドリンクと市販の風邪薬を一緒に飲めば効き(効く事もあると)ますが

熱が出て完全に風邪の状態では効き目がありません。


でも、ここ1年くらい風邪をひいた時に

冒頭のKIRIN Mets アルギニンVを飲んで試していたのですが

あくまでの私個人の感想ですが

風邪の治りが(飲まないよりは)早いような気がします。


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熱があっても

マリリリの朝夕散歩とオヤツと晩ごはん作りはしなければなりません。

それ以外は寝てました。

1日20時間x2日寝ていた計算になります(笑)

しかし、よくもこんなに寝れたもんだと思います。


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冒頭の写真は2缶購入してますが

昼用と夕方用に1本ずつ。

一気に2缶飲みたい気分ではありますが

吸収効率がありますので分けて飲みます。


吸収効率とは、例えば

筋力トレーニングしている方はご存知だとは思いますが

タンパク質は1回の吸収量が30g前後ですので

『今日は2倍トレーニングしたからプロテイン60g溶かして一気飲みだ〜!』

ってな事しても

30gは吸収できますが残り30gは吸収できずに脂肪になります。

有効にしたければ時間を空けて2回に分けて30gx2回で飲むのが正解です。


で、アルギニンを摂取した結果はと言いますと
(実際は朝・昼・夕方・夜の1日3〜4缶摂取)

2日で熱が下がりました。

もち、厚着して寝込む事もしておりましたが。


ちなみに似たような名前でデカビタC等に含まているアスパラギンですが

こちらは特に変化なしです。


またまたちなみに

マリリリの小ちゃい頃は寝込みを邪魔しにきましたが

最近は理解しているようで邪魔しには来ません(笑)



と言う事で


あくまでも、私個人の感想ですので


良い子の皆様は

きちんと病院に行ってお薬で治療してくださいませ。




こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]




2017.7.24-25


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夏休み前の秋見〜つけた [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


ホームセンターに行った後

ちょっと遠回りして帰路散歩


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危険がいっぱい!

この先の多摩川河川敷へ行こうかなと思いましたが

引き返しました。


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橋を通ります。


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橋からの眺め


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今年はここからの桜は見れなかったな〜。


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橋を降ります。


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ホーム側の多摩川河川敷

何かピンクのお花が[目]


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あっ、コスモス[かわいい]


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自生ではなくどなたかが植えられたと思いますが

結構前から咲いていた模様ですね。


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夏休み前に秋を見つけた

こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]




S組 Tamron SP35mm





2017.7.23 Sun



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夜散歩【さるすべり編】 [Mari・Lili日記]

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こんにちは!

夜散歩です。

光源が少ないので撮る物が見つかりません・・・[たらーっ(汗)]


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かろうじて、さるすべりを[カメラ]

ってあんまり分かりませんね。


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植栽の照明


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公園


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マリリリ若干ブレ有りバージョン(笑)


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マリリリもうちょっと寄って撮ったバージョン



こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]




S組 RX100



2017.7.19 Wed



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朝散歩 [Mari・Lili日記]

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おはようございます!


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夜散歩の記事だけでは、やっていけないので(笑)

朝散歩の記事です。


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こんな朝散歩でしたよ[わーい(嬉しい顔)]




S組 RX100




2017.7.19 Wed



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結局 [Mari・Lili日記]

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こんにちは!


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いつもと違うコースでお散歩スタート


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でもね


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たどり着いた場所は

結局、前回と同じ場所でした・・・[たらーっ(汗)]




こんな日でしたよ[わーい(嬉しい顔)]




S組 Planar50mm + LA-EA4 クロップ撮影(35mm換算80mm)




2017.7.15 Sat



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